Individuali terapija nuotoliu

Pradėkite pokytį

„Jei nori pradėti naują gyvenimą, turi nustoti gyventi senąjį. Pokytis neprasideda rytoj, jis prasideda nuo Tavo sprendimo dabar.“ - Šv. Augustino išmintis.

Svarbi informacija

Atsakymai prieš pradedant

Pradėti terapiją gali būti nedrąsu. Šie atsakymai padės Jums geriau suprasti sesijų eigą, organizacinius klausimus ir pasijausti ramiau prieš pirmąjį susitikimą.

Kur susitiksime?

Ar pokalbiai yra konfidencialūs?

Kaip vyksta pirmasis susitikimas?

Savo darbe laikausi Lietuvos geštalto asociacijos etikos ir profesionalios praktikos kodekso nuostatų: https://www.gestaltinepsichoterapija.lt/etikos-kodeksas

Mūsų susitikimams galioja griežtas konfidencialumo principas, todėl galite būti užtikrinti, jog Jūsų apsilankymo metu yra saugu atvirai dalintis bet kokia informacija.

Yra išimtiniai atvejai, kuriais galiu nesilaikyti konfidencialumo – kai vykdoma nusikalstama veika arba kyla pavojus kliento gyvybei. Detaliau šie atvejai apibrėžti darbo etikos kodekse B.7 punkte „Ypatingos aplinkybės”.

Pirmos sesijos metu mes susipažinsime, išsiaiškinsime Jūsų poreikius ir tikslus, atsakysiu į Jums rūpimus klausimus bei Jūsų paklausiu to, kas man pasirodys svarbu. Taip pat aptarsime konfidencialumą, tolimesnės terapijos strategiją ir mūsų susitikimų dažnumą.

Sesijos vyksta nuotoliu iš bet kurios Jums patogios vietos. Svarbu geras interneto ryšys ir kompiuteris (rekomenduojama) ar telefonas su kamera. Pasirinkite vietą, kurioje jausitės saugiai ir patogiai.

Nuotolinė terapija tokia pat efektyvi, kaip ir susitinkant gyvai, tad jaudintis dėl atstumo neverta.

Susitikimas trunka 50 minučių.
Pirminės konsultacijos kaina 80 Eur.
Ilgalaikės terapijos sesija - 60 Eur.

Apmokėjimas vykdomas banko pavedimu iki kiekvienos sesijos pradžios. Jeigu sesiją atšaukiate mažiau nei prieš 24 val., mokestis už sesiją turi būti sumokėtas ( išimtis - sunki liga ar kita nenumatyta nelaimė).

Kiek atvirai viską turėsiu pasakoti?

Noriu užsiregistruoti

Kokia sesijos trukmė ir kaina?

Tik tiek, kiek šią akimirką jaučiatės saugiai. Atvirumas terapijoje yra procesas, o ne išankstinė sąlyga.

Terapijoje galioja viena svarbi taisyklė – jūs kontroliuojate saugumo ribas. Jums tikrai nereikia per pirmąjį susitikimą atskleisti jautriausių detalių ar skaudžiausių išgyvenimų, jei tam dar nesijaučiate pasiruošę.

Mano, kaip terapeutės, užduotis – sukurti Jums emociškai saugią aplinką, kurioje laikui bėgant galėtumėte atvirai dalintis savo asmeniškiausiais išgyvenimais be nepatogumo jausmo.

Į geštalto psichoterapiją galite ateiti su bet kokiu vidiniu sunkumu – nuo konkrečios krizės gyvenime iki tiesiog bendro jausmo, kad „kažkas ne taip“. Čia svarbi ne diagnozė, o tai, kaip tas sunkumas trukdo jums gyventi pilnavertį gyvenimą. Galiu Jums padėti, jei susiduriate su:

Traumos pasekmėmis;
Sunkumais santykiuose;
Emociniais iššūkiais;
Savivertės ir ribų problemomis;
Krizėmis, netektimis ir pokyčiais;
Psichosomatiniais skausmais;
Saviraiškos stoka ir prasmės paieškomis;